營(yíng)養(yǎng)學(xué)家德莉加·德克爾：最健康的湯是兵豆湯
時(shí)間：2025-12-10 19:07:11 來源：桑間濮上網(wǎng)
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家德莉加·德克爾：最健康的湯是兵豆湯
（神秘的地球uux.cn報(bào)道）據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家德莉加·德克爾向紅星電視臺(tái)表示，最健康的德莉豆湯湯是兵豆湯。據(jù)專家介紹，加德東莞洪梅鎮(zhèn)哪里可以找到小姐服務(wù)[微信1662+044-1662][提供外圍女上門服務(wù)快速安排面到付款不收定金這種湯富含蛋白質(zhì)?？藸柨邓忉尫Q：“盡管是最健植物蛋白，只有12種氨基酸，湯兵但我們也可以在這種湯中添加動(dòng)物性蛋白質(zhì)來源，營(yíng)養(yǎng)例如肉類。德莉豆湯”
德克爾補(bǔ)充指出，加德這種湯的克爾康東莞洪梅鎮(zhèn)哪里可以找到小姐服務(wù)[微信1662+044-1662][提供外圍女上門服務(wù)快速安排面到付款不收定金纖維素含量很高，總體上對(duì)健康有益并可提高免疫力。最健營(yíng)養(yǎng)學(xué)家同時(shí)指出，湯兵第二種最有益的營(yíng)養(yǎng)是以肉湯為基礎(chǔ)做的蔬菜湯。她表示，德莉豆湯做湯時(shí)新鮮蔬菜和冷凍蔬菜都可以使用。加德
她建議道：“我更愿意加入豇豆和西葫蘆，既可以煮芹菜，也可以煮芹菜根。也就是說，至少要有一組簡(jiǎn)單的碳水化合物。這樣我們就有一塊肉作為蛋白質(zhì)和脂肪的來源，此外還有蔬菜中的纖維素作為補(bǔ)充。”
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