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精油一般晚上使用效果更好，天用再者精油比較容易揮發，豐胸豐胸對光比較敏感，精油精油晚上使用合適些。候用而且使用精油后24小時內不要洗澡，可天因為精油是天用通過全身代謝達到其效果的。

按摩步驟

第一步：將3—5滴按摩精油在手心，豐胸豐胸南通外圍（外圍經紀人）【電話微信192=1819=1410提供外圍女上門服務快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達雙手摩擦，精油精油將精油溫熱，候用均勻的可天涂抹在胸部。

第二步：張開虎口，天用以大拇指為一邊，另外四指并攏。從胸部兩邊的外側向中央推，每邊30下，可以防止胸部向外擴散。

第三步：手保持以上同樣的形狀，左手從外側將左胸向中央推，推到中央后用右手從左胸下方向上推，一直推到鎖骨處，然后換右側，每側30次。

第四步：稍稍彎腰，讓胸部因地心引力而聚攏在一起，雙手罩住乳房底部并向乳頭方向做提拉，重復20次。

第五步：

1、手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。

2、使用時間可以在晚上睡前用精油豐胸效果更佳，或者在洗澡后趁著身體溫熱的時候用豐胸精油進行按摩，往手上擠適量的豐胸精油，從上往下，從里往外地進行按摩。

3、用精油豐胸的時候一定要避開乳頭，精油有單方精油和復方精油兩種，復方精油是可以直接使用的，而單方精油則需要調配以后才能夠使用。

豐胸精油不可以天天用，一般2次左右的樣子。

豐胸精油按摩有豐胸效果，但是不建議每天使用。這是因為植物精油素有“植物激素”之稱，其中許多精油的小分子物質結構類似人體激素，使用后可提高人體內的激素水平。從專業的角度而言，偶爾使用豐胸精油不會對身體造成直接壞處，但長期大劑量使用則會提高體內雌激素水平，影響乳房健康，建議最好3-5天使用一次。豐胸如果每天只用一次，可以用25分鐘，而用2次，每次可以擦15分鐘的話，雖然看起來后者用了一共30分鐘，但效果反而也許沒有前者好。這反映一個道理，如果要增加次數，一定要在保證每次使用精油達到質量的前提下增加，也就是說豐胸精油具體一天用幾次是根據一次按摩的時間和質量來斷數量的。因為豐胸精油發揮豐胸作用，除了豐胸精油本身內含的成分外，有很大一部分取決于按摩，按摩得當才能讓豐胸效果更好，否則光擦豐胸精油沒啥大作用的。

從月經來的11、12、13天，這三天為最佳豐胸時間，按摩時間長，或者一天按摩兩次，這能達到很好的豐胸效果，但是切忌經期不太適合。

小貼士：精油豐胸按摩的時候一定要避開乳頭，孕婦不太適合。每天想豐胸的女士，不妨試試這種方法。

口服避孕藥-媽富隆等，ST葛根王、LF等。人工的雌二醇是會導致患癌風險

原理：人工的雌激素類物質補充體內雌激素分泌不足，達到豐胸效果

優點：長期服用有效，價錢不高

缺點：人工的雌二醇是會導致患癌風險，發胖，停用易反彈，部分人群服用乳頭發黑，黑色素沈濁導致

適應人群及最佳時機：已婚有小孩婦女

建議組合方法：不建議服用

操作簡易程度：長期服用